✦ TVŮJ DÁREK ZDARMA JE PŘIPRAVENÝ

Vítej uvnitř programu
Práce s energií

Tady najdeš svůj mini-kurz a vedené meditace. Udělej si na sebe chvíli, zpomal a dovol si vnímat, co se začne měnit, když začneš vědomě pracovat se svým vnitřním stavem a energií.

Nemusíš všechno absolvovat najednou. Začni videokurzem, vezmi si k němu papír a tužku a potom si vyber meditaci, která tě v danou chvíli nejvíce přitahuje. K meditacím se můžeš vracet znovu a znovu. ✨
KROK 01 • ZAČNI TADY

Mini-kurz: Nauč se pracovat se svou energií

Tvůj energy reset ✨

V tomto videu tě provedu jednoduchými kroky, které můžeš používat ráno nebo kdykoliv během dne, kdy cítíš, že potřebuješ změnit svůj vnitřní stav.

Než začneš: Nachystej si papír a tužku na poznámky a pokud můžeš, vytvoř si chvíli, kdy tě nebude nikdo rušit. Největší změna přichází ve chvíli, kdy techniky nezačneš jen poslouchat, ale opravdu je zařadíš do svého života.
HESLO K VIDEU
h*kx6Z44
▶ OTEVŘÍT VIDEOKURZ
Martina Shay – vedené meditace
KROK 02 • VEDENÉ MEDITACE

Zavři oči, zpomal a dovol své mysli poznat novou realitu.

Meditace můžeš používat opakovaně. Najdi si klidné místo, nasaď si sluchátka a nech se vést mým hlasem.

Nemusíš nic dělat dokonale. Jen poslouchej, vnímej a dovol si na chvíli prožít novou verzi sebe a svého života.

01
VEDENÁ TRANSFORMAČNÍ MEDITACE

Tvé Nejvyšší Já

Propoj se s verzí sebe, která už žije život, po kterém toužíš. Jak přemýšlí? Jak se rozhoduje? Co si dovoluje a co je pro ni už přirozené?

Vracej se k této meditaci pravidelně jako k prostoru pro práci se svou identitou, vizí a vnitřním obrazem sebe.

♫ OTEVŘÍT MEDITACI
02
HOLISTICKÁ VEDENÁ MEDITACE

Blahobyt, zdraví & magnetičnost

Propoj zdraví, vztah ke svému tělu, hojnost, vztahy, naplnění a vnitřní klid do jednoho obrazu života.

Tato meditace ti vytváří prostor, ve kterém můžeš vnímat svůj život jako celek a otevřít se větší lehkosti, hojnosti a tomu, co chceš přijímat.

♫ OTEVŘÍT MEDITACI
Malý tip ode mě: nesnaž se při meditaci dělat všechno „správně“. Dovol své mysli a tělu na chvíli poznat nový pocit, nový obraz sebe a novou možnost. Čím přirozenější se ti nový stav stává, tím snazší je z něj následně žít i během běžného dne.
A TEĎ UŽ JEN ZAČNI ✦

Ke změně energie někdy stačí jen několik vědomých minut.

Ulož si tuto stránku, ať se ke kurzu a meditacím můžeš kdykoliv vracet. A především techniky opravdu používej. Právě v obyčejných dnech vytváříme nové návyky, nový vnitřní standard a postupně i nový způsob života.

Užij si svůj dárek. 🤍✨
S láskou,
Martina Shay